首先，牛皮癣是一种慢性、非传染性的疾病，经常会复发。月子里，女性身体内分泌水平波动大、抵抗力下降等因素容易导致牛皮癣的再次发作。因此，我们需要从以下几个方面做出相应的防治措施。
1.加强体质调理
在月子期间，女性的身体比较虚弱，对于防止牛皮癣的复发，需要加强体质调理。可采用适当的锻炼、规律饮食、保持良好的心态等方式来增强自身的免疫能力，提高身体抵抗力。
2.注意保湿和清洁
皮肤保湿和清洁对于牛皮癣重要。在月子期间，由于新妈妈缺乏锻炼、出汗等情况比较少，多数人可能并不会特别关注自己身体的清洁和保湿。建议新妈妈每天坚持洗澡，并使用温和的清洁产品，以避免过度去污和刺激皮肤。若有牛皮癣史，可以选用具有保湿效果的护肤品或药膏，涂抹在患处，加强皮肤屏障功能，防止皮肤干燥、瘙痒等症状出现。
3.避免刺激
月子里牛皮癣复发，还需要注意避免一些可能导致皮肤过度刺激的因素，如长时间接触化学性物质、暴晒、沐浴露、香皂等对皮肤有刺激的物品和情况。遇到这类情况，尽量通过穿宽松、舒适的衣物、使用温和的照顾方法等措施来缓解症状。
总之，月子里牛皮癣复发需要进行防范，才能有效避免病情的加重和反复。需要认真做好体质调理、保持清洁与湿润、避免刺激等各方面的相关预防措施，并因人而异地搭配合适的治疗方法，如光疗、激光、中药等，提高患病的治愈率和预后。
